Overload-Principle

网络释义：超载原则；超负荷原则；超载负荷原理

网络释义

1.超载原则之超过原有负荷，训练成果才能继续增长，这个理论就是超负荷原理(overload principle)。

6.超负荷方法之超过原有负荷，锻炼成果才能继续增长，这个理论就是超负荷方法(overload principle)。